Η παιδική ηλικία αποτελεί μία σημαντική και κρίσιμη φάση της ζωής του ανθρώπου σε ό,τι αφορά την ψυχοσωματική ανάπτυξη. Οι σωστές βάσεις για καλή...
Η παιδική ηλικία αποτελεί μία σημαντική και κρίσιμη φάση της ζωής του ανθρώπου σε ό,τι αφορά την ψυχοσωματική ανάπτυξη. Οι σωστές βάσεις για καλή...
Η σωστή διατροφική συμπεριφορά από την παιδική ηλικία αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για καλή υγεία και ένα ιδανικό σωματικό βάρος στην ενήλικη ζωή.Δυστυχώς τα...
Η σωστή διατροφική συμπεριφορά από την παιδική ηλικία αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για καλή υγεία και ένα ιδανικό σωματικό βάρος στην ενήλικη ζωή.Δυστυχώς τα...
Υλικά: 130 γρ. ταχίνι 120 γρ. φυστικοβούτυρο 170 γρ. μέλι 1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας Λίγο αλάτι 230 γρ. νιφάδες βρώμης 50 γρ. σταφίδες 50 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα 50 γρ. αμύγδαλα 50 γρ...
Υλικά: 130 γρ. ταχίνι 120 γρ. φυστικοβούτυρο 170 γρ. μέλι 1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας Λίγο αλάτι 230 γρ. νιφάδες βρώμης 50 γρ. σταφίδες 50 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα 50 γρ. αμύγδαλα 50 γρ...
Η εγκυμοσύνη συνδέεται με πολλαπλές ορμονικές διακυμάνσεις.Τα αποτελέσματα αυτών γίνονται αντιληπτά μέσω συμπτωμάτων που εκδηλώνονται σε διαφορετικά συστήματα. Ένα από τα συνήθη συμπτώματα στην...
Η εγκυμοσύνη συνδέεται με πολλαπλές ορμονικές διακυμάνσεις.Τα αποτελέσματα αυτών γίνονται αντιληπτά μέσω συμπτωμάτων που εκδηλώνονται σε διαφορετικά συστήματα. Ένα από τα συνήθη συμπτώματα στην...
Η σημασία του νερού για τη ζωή είναι απλά εξέχουσας σημασίας. Αρκεί μόνο που γνωρίζουμε ότι το 55%-60% του βάρους του ανθρώπου αποτελείται από...
Η σημασία του νερού για τη ζωή είναι απλά εξέχουσας σημασίας. Αρκεί μόνο που γνωρίζουμε ότι το 55%-60% του βάρους του ανθρώπου αποτελείται από...
Υλικά (1 μερίδα) 1 ώριμη μπανάνα Κανέλα Σκόνη κακάο – καρύδα – βανίλια (προαιρετικά) Μέλι ΕΚΤΕΛΕΣΗΚόβετε τη μπανάνα σε φέτες, πασπαλίζετε με κανέλα-κακάο και...
Υλικά (1 μερίδα) 1 ώριμη μπανάνα Κανέλα Σκόνη κακάο – καρύδα – βανίλια (προαιρετικά) Μέλι ΕΚΤΕΛΕΣΗΚόβετε τη μπανάνα σε φέτες, πασπαλίζετε με κανέλα-κακάο και...
