Upcoming Events

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΝΗΠΙΟΥ || ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ: ΤΙ ΚΡΥΒΟΥΝ & ΠΩΣ ΤΙΣ ΔΙΑΒΑΖΟΥΜΕ;

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Αυτό το μήνα, μαθαίνουμε για τις ετικέτες! Η προσεκτική ανάγνωση των ετικετών στις συσκευασίες των τροφίμων είναι σημαντική και μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές. Παρ' ότι υπάρχουν διάφορα είδη ετικετών, σε αυτές περιλαμβάνεται πλήθος πληροφοριών που αφορούν στη διατροφική αξία, τα συστατικά, τη διατήρηση, την προέλευση του προϊόντος κ.ά. Σκοπός του […]

RSVP Now Δωρεάν

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ – Α WELLBEING TOOLKIT 03/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Εάν διανύεις την πρώτη σου εγκυμοσύνη είναι καιρός να θέσεις σε προτεραιότητα τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου, να φροντίσεις την υγεία σου, το ευ ζην σου, και να σε περιποιηθείς. Ίσως να μην ξέρεις από που να ξεκινήσεις και σε αυτό μπορούμε να σε βοηθήσουμε εμείς. Η φροντίδα του εαυτού σου θα λειτουργήσει […]

RSVP Now Δωρεάν

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ ΣΕ ΒΡΕΦΗ 6-12 ΜΗΝΩΝ 04/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Μεγάλο ενδιαφέρον συγκεντρώνει το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού, κατά το οποίο η σωματική αύξηση βαδίζει με γρήγορο ρυθμό, ενώ παράλληλα διαπλάσσονται ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος. Η εισαγωγή στερεών τροφών αποτελεί κομβικό σημείο στην ανάπτυξη και αύξηση ενός βρέφους. Σύμφωνα με την τρέχουσα οδηγία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας τα βρέφη συστήνεται να λαμβάνουν […]

RSVP Now Δωρεάν

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ & ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΝΕΟΓΝΟΥ 04/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Οι πρώτες μέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο χαρακτηρίζονται συχνά από αρκετή αναστάτωση. Επιστρέφοντας στο σπίτι, οι γονείς καλούνται να φροντίσουν μόνοι το μωρό τους, και είναι φυσιολογικό να νιώθουν ανασφαλείς. Καθώς το νεογνό μοιάζει ευάλωτο, απλές καθημερινές φροντίδες, όπως το μπάνιο και η αλλαγή πάνας φαίνονται πρόκληση για τους νέους γονείς που δεν […]

RSVP Now Δωρεάν

ΥΠΝΟΣ – ΚΛΑΜΑ – ΠΙΠΙΛΑ 06/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Οι πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού αποτελούν μία μεταβατική περίοδο, τόσο για τους γονείς όσο και για το ίδιο το μωρό. Αμέσως μετά τη γέννηση, το νεογνό προσπαθεί να προσαρμοστεί στο νέο περιβάλλον που είναι πολύ διαφορετικό από το προστατευμένο περιβάλλον της μήτρας. Οι αλλαγές που βιώνει είναι πολύ φυσικό να του δημιουργούν […]

Get Tickets 30,00€

ΛΟΧΕΙΑ 06/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Η λοχεία είναι μια ξεχωριστή περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας για την οποία όμως οι περισσότερες δεν είναι προετοιμασμένες. Η μετάβαση στον νέο τους ρόλο ως μητέρες σε συνδυασμό με τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνουν κάνουν τη περίοδο της λοχείας ιδιαίτερη. Η έγκυος φιλοξενεί για 9 μήνες το έμβρυο και αυτό επιφέρει μεγάλες […]

RSVP Now Δωρεάν

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΑΛΛΑΓΕΣ: ΤΙ ΚΑΝΩ & ΤΙ ΟΧΙ 10/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ιδιαίτερη περίοδο για την κάθε γυναίκα. Το σώμα βιώνει πολλές αλλαγές προκειμένου να δημιουργήσει και να φιλοξενήσει για 9 μήνες έναν νέο άνθρωπο. Πολύ συχνά παρατηρείται ότι οι γυναίκες ανησυχούν για το ποιες από αυτές τις αλλαγές είναι φυσιολογικές και ποιες όχι. Επιπλέον, οι σωματικές αυτές αλλαγές είναι πολλές φορές ιδιαίτερα […]

RSVP Now Δωρεάν

TIPS ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΕΥΚΟΛΟ ΘΗΛΑΣΜΟ – 2 Μέρη 11& 26/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον μητρικό θηλασμό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις  αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους βασικούς κανόνες και τα πιο σημαντικά tips για τον μητρικό θηλασμό μέχρι όλες τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσετε και τους τρόπους αντιμετώπισης τους. Ο […]

Get Tickets 60,00€

ΒΡΕΦΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ. ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ; 11/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Σε όλα τα μαθήματα μας και κυρίως στα μαθήματα της περιποίησης οι νέοι γονείς έχουν πάρα πολλές απορίες για τον εξοπλισμό που θα χρειαστούν και τι χρειάζεται να αγοράσουν. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν άπειρα πράγματα διαθέσιμα στην αγορά, τα οποία μπορεί να αγοράσει ένας νέος γονιός και αυτό δημιουργεί μεγάλη σύγχυση και άγχος! Τι […]

RSVP Now Δωρεάν

ΓΙΑ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ: ΓΗΡΑΝΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ – ΠΡΟΛΗΨΗ & ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ – ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΜΕΤΑ ΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ 12/06

Virtual Εκδήλωση Virtual Εκδήλωση

Σε αυτό το Live θα μιλήσουμε για 3 βασικά θέματα: Περιποίηση και φροντίδα προσώπου στου σπίτι Φυσικές θεραπειες στο ιατρείο με την βοήθεια της δερματολόγου Περιποίηση και φροντίδα προσώπου το καλοκαίρι μετά τη θάλασσα και το μπάνιο   Συγκεκριμένα, θα μιλήσουμε για το τι συμβαίνει με το δέρμα μας, ειδικά στην περιοχή του προσώπου, καθώς […]

RSVP Now Δωρεάν