Έφτασες στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου; 🎉 Το μεγάλο ταξίδι πλησιάζει στο πιο μαγικό του σημείο! Αν θέλεις ο τοκετός σου να είναι πιο ομαλός, πιο εύκολος και πιο […]
Η εισαγωγή στερεών τροφών αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα στάδια του πρώτου έτους, καθώς τότε διαμορφώνονται οι πρώτες διατροφικές συνήθειες του παιδιού.Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι στερεές τροφές […]
Υγιεινά Κυρίως Γεύματα για τα Νήπια μας 🍏 Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής για την ανάπτυξη και την ευεξία των μικρών μας. Η σωστή διατροφή από μικρή ηλικία βάζει τα […]
🛍️ Πλημμυρίσατε από λίστες με "απαραίτητα" για το μωρό σας;🛍️ Δεν ξέρετε τι να αγοράσετε και πότε;🛍️ Φοβάστε μήπως ξοδέψετε πολλά χρήματα σε πράγματα που δε θα χρησιμοποιήσετε ποτέ; Η […]
Πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα; Ο ύπνος των νεογέννητων είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τους νέους γονείς. Οι συχνές αφυπνίσεις, η καθιέρωση ρουτίνας και οι διαφορετικές […]
Ο τοκετός είναι μια μοναδική και ανεπανάληπτη εμπειρία! Όμως, για πολλές γυναίκες – ειδικά αν πρόκειται για την πρώτη τους φορά – μπορεί να συνοδεύεται από άγχος και αβεβαιότητα. Η […]
https://www.youtube.com/watch?v=9i9QT2SJ-rc Ο πόνος του τοκετού μοιάζει κάτι εντελώς άγνωστο για τις περισσότερες γυναίκες και αυτό που είναι που τους δημιουργεί άγχος ακόμα και φόβο. Η κατανόηση του πόνου που προκύπτει […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά […]
Μόλις γέννησες και βρίσκεσαι στο μαιευτήριο – δημόσιο ή ιδιωτικό. Οι πρώτες ώρες με το μωρό σου είναι γεμάτες συγκινήσεις, αλλά και ερωτήματα. Τι πρέπει να γνωρίζεις για να έχεις […]
Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια – είναι ανάγκη! Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να κοιμηθεί, ξυπνά συχνά τη νύχτα ή δεν έχει σταθερό πρόγραμμα, τότε αυτό το σεμινάριο είναι για […]
ΔΙΠΛΗ ΧΑΡΑ, ΔΙΠΛΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΔΥΜΗ ΚΥΗΣΗ Ο ερχομός διδύμων σημαίνει διπλή ευτυχία, αλλά συχνά συνοδεύεται από διπλές απορίες και προκλήσεις. Πώς διαχειρίζεστε δύο […]
