Δωρεάν online σεμινάριο για γονείς με νήπια Η νέα σχολική χρονιά ξεκινά και μαζί της έρχεται η ανάγκη για ενέργεια, συγκέντρωση και… γεμάτα ταπεράκια! 🍎 Σας προσκαλούμε σε ένα δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με τη διακεκριμένη Κλινική Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Φανή Οικονομοπούλου, που θα σας βοηθήσει να βάλετε γερά θεμέλια στις διατροφικές συνήθειες του νηπίου σας […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια – είναι ανάγκη! Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να κοιμηθεί, ξυπνά συχνά τη νύχτα ή δεν έχει σταθερό πρόγραμμα, τότε αυτό το σεμινάριο είναι για εσάς. 🔹 Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμάται καλύτερα;🔹 Τι είναι οι κύκλοι και οι συνειρμοί ύπνου;🔹 Πώς να μειώσετε τις βραδινές αφυπνίσεις;🔹 […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
Πώς να κατανοήσετε το μωρό σας & να το βοηθήσετε να ηρεμήσει Οι πρώτες εβδομάδες με το νεογέννητο είναι μια μεγάλη αλλαγή – τόσο για το ίδιο όσο και για εσάς. Το μωρό σας προσπαθεί να προσαρμοστεί στο νέο του περιβάλλον, ενώ εσείς προσπαθείτε να κατανοήσετε τις ανάγκες του και να το ανακουφίσετε. Σε αυτό το εξειδικευμένο […]
Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να εξασφαλίσεις στο παιδί σου σωστή διατροφή μέσα στην ημέρα;Θέλεις ιδέες για υγιεινά και εύκολα ταπεράκια που θα το ενθουσιάσουν; 🍎🥪 Σας προσκαλούμε στο online μάθημα με την Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Φανή Οικονομοπούλου με θέμα: «Βασικές οδηγίες διατροφής για νήπια & ταπεράκι» Στο μάθημα θα συζητήσουμε: ✅ Τι χρειάζεται ένα νήπιο […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
🤱 Ο αποθηλασμός είναι μια σημαντική μετάβαση, γεμάτη συναισθήματα. Ακόμα κι αν είναι δική σου επιλογή και όλα εξελίσσονται ομαλά, μπορεί να νιώσεις λύπη, ενοχές ή αβεβαιότητα. ➡️ Μήπως…✔️ Νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να σταματήσεις τον θηλασμό αλλά δεν ξέρεις πώς να το κάνεις σωστά;✔️ Σου είναι δύσκολο να διαχειριστείς τα συναισθήματά σου ή […]
Πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα; Ο ύπνος των νεογέννητων είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τους νέους γονείς. Οι συχνές αφυπνίσεις, η καθιέρωση ρουτίνας και οι διαφορετικές απόψεις γύρω από τον ύπνο (π.χ. συν-κοίμηση vs. ανεξάρτητος ύπνος) μπορεί να προκαλέσουν άγχος & σύγχυση. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει μία "σωστή" προσέγγιση, αλλά μια ισορροπία που […]
🛍️ Πλημμυρίσατε από λίστες με "απαραίτητα" για το μωρό σας;🛍️ Δεν ξέρετε τι να αγοράσετε και πότε;🛍️ Φοβάστε μήπως ξοδέψετε πολλά χρήματα σε πράγματα που δε θα χρησιμοποιήσετε ποτέ; Η αγορά βρεφικού εξοπλισμού μπορεί να γίνει αγχωτική, καθώς η ποικιλία είναι τεράστια! Σε αυτό το δωρεάν σεμινάριο του MNB Center, θα σας βοηθήσουμε να ξεχωρίσετε […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη και τη γαλουχία είναι θεμέλιο για την υγεία της μητέρας και του μωρού.Σε αυτό το δωρεάν online μάθημα με την Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Φανή Οικονομοπούλου, θα μάθεις όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για να τρέφεσαι ισορροπημένα και με ασφάλεια σε αυτή την τόσο σημαντική περίοδο. 👩🍳 Τι θα μάθεις: […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
Πώς να κατανοήσετε το μωρό σας & να το βοηθήσετε να ηρεμήσει Οι πρώτες εβδομάδες με το νεογέννητο είναι μια μεγάλη αλλαγή – τόσο για το ίδιο όσο και για εσάς. Το μωρό σας προσπαθεί να προσαρμοστεί στο νέο του περιβάλλον, ενώ εσείς προσπαθείτε να κατανοήσετε τις ανάγκες του και να το ανακουφίσετε. Σε αυτό το εξειδικευμένο […]
🔴 Τι κάνεις αν το παιδί σου πνιγεί;🔴 Πώς αντιδράς σε αλλεργικό σοκ ή έγκαυμα;🔴 Πώς αντιμετωπίζεις μια δηλητηρίαση ή έναν τραυματισμό στο κεφάλι; Στο σπίτι μπορεί να προκύψουν απρόβλεπτες καταστάσεις που απαιτούν άμεση αντίδραση. Αυτό το σεμινάριο, υπό την καθοδήγηση έμπειρου παιδιάτρου, θα σε βοηθήσει να παραμείνεις ψύχραιμος και να ξέρεις ακριβώς τι να […]
🛍️ Πλημμυρίσατε από λίστες με "απαραίτητα" για το μωρό σας;🛍️ Δεν ξέρετε τι να αγοράσετε και πότε;🛍️ Φοβάστε μήπως ξοδέψετε πολλά χρήματα σε πράγματα που δε θα χρησιμοποιήσετε ποτέ; Η αγορά βρεφικού εξοπλισμού μπορεί να γίνει αγχωτική, καθώς η ποικιλία είναι τεράστια! Σε αυτό το δωρεάν σεμινάριο του MNB Center, θα σας βοηθήσουμε να ξεχωρίσετε […]
Πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα; Ο ύπνος των νεογέννητων είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τους νέους γονείς. Οι συχνές αφυπνίσεις, η καθιέρωση ρουτίνας και οι διαφορετικές απόψεις γύρω από τον ύπνο (π.χ. συν-κοίμηση vs. ανεξάρτητος ύπνος) μπορεί να προκαλέσουν άγχος & σύγχυση. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει μία "σωστή" προσέγγιση, αλλά μια ισορροπία που […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
Οι πρώτες μέρες με το μωρό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε! Οι πρώτες στιγμές στο σπίτι με το νεογέννητό σας είναι γεμάτες συγκίνηση, αλλά και πολλά ερωτήματα:🍼 Πώς αλλάζω σωστά την πάνα;🛁 Πώς θα κρατήσω το μωρό μου με ασφάλεια στο μπάνιο;🏡 Τι πρέπει να προσέξω στο περιβάλλον του σπιτιού; Αν αυτά (και πολλά ακόμα!) […]
ΔΙΠΛΗ ΧΑΡΑ, ΔΙΠΛΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΔΥΜΗ ΚΥΗΣΗ Ο ερχομός διδύμων σημαίνει διπλή ευτυχία, αλλά συχνά συνοδεύεται από διπλές απορίες και προκλήσεις. Πώς διαχειρίζεστε δύο μωρά ταυτόχρονα; Πώς οργανώνετε τον θηλασμό και τον ύπνο τους; Χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό στο σπίτι; Σε αυτό το αποκλειστικό σεμινάριο για γονείς διδύμων, η μαία […]
