- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ: ΚΟΛΠΙΚΗ ΞΗΡΟΤΗΤΑ – LIBIDO – ΔΕΡΜΑ – ΒΑΡΟΣ – ΟΣΤΕΠΟΡΩΣΗ – ΟΡΜΟΝΕΣ
3 Μαρτίου, στις 11:00 - 12:00
- Ατροφία αιδοίου
- Κολπική ξηρότητα,
- Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
- Μειωμένη ερωτική επιθυμία
- Πόσο πραγματικά χάνουμε την Θηλυκότητά μας, βιολογικά και ψυχολογικά
- Ξηρότητα δέρματος
- Πιθανότητα εμφάνισης Οστεοπενίας & Οστεοπόρωσης
- Θεραπεία ορμονικής αποκατάστασης
- Τι είναι οι ορμόνες
- Μύθοι και Αλήθειες
- Πως βοηθούν στην εμμηνόπαυση
- Πότε συστήνονται
- Θεραπεια για την Κολπικη Ατροφία – Χρήση τοπικής θεραπείας με οιστρογόνα
- Ακράτεια – Ενίσχυση πυελικού εδάφους κάνοντας ασκήσεις Kegel. Οι ασκήσεις αυτές μπορούν να βελτιώσουν ορισμένες μορφές ακράτειας ούρων.
- Συμπληρώματα διατροφής και ειδικά συμπληρώματα ασβεστίου ή βιταμίνης D για να καλύψετε τις καθημερινές μας ανάγκες.
- Πόσο σημαντική είναι η Διατροφή – Τι τροφές είναι απαραίτητες σε αυτή την περίοδο
- Ασκηση & πόσο σημαντική είναι
Επίσης θα μιλήσουμε για το Κάπνισμα.
Τι μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα σε μία γυναίκα σε εμμηνόπαυση. (Όπως κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου, οστεοπόρωσης, καρκίνου καθώς και άλλων προβλημάτων υγείας)
Τέλος θα κλείσουμε με την σύστασή & συμβουλή του γιατρού προς όλες μας για :
- Τι είδους εξετάσεις θα πρέπει να κάνουμε γενικότερα εμείς οι γυναίκες που είμαστε άνω των 40 ετών
- Συμβουλές για να διατηρήσουμε την υγεία μας και την ποιότητα της ζωής μας.Θα λάβετε ένα email “ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ” που θα περιέχει τις λεπτομέρειες και τα Zoom Links του Event!** Για να κάνετε κράτηση θέσης (buy a ticket) πρέπει να έχετε πρώτα κάνει login/σύνδεση στο site μας!Για την οποιαδήποτε διευκρίνηση, καλέστε μας στο 211 4134919
O Dr ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΛΙΑΚΑΚΟΣ είναι Μαιευτήρας Γυναικολόγος – Χειρουργός Μαστού,
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Université Libre de Bruxelles (ULB)
& τ. Επιμελητής Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών.
*Για να κάνετε κράτηση θέσης, απαιτείται να έχετε πρώτα κάνει εγγραφή/σύνδεση στο site μας!
Μετά την κράτηση θα λάβεις email με οδηγίες παρακολούθησης του σεμιναρίου.
Έχε το νου σου στην ανεπιθύμητη αλληλογραφία και αν έχεις gmail στον φάκελο εισερχόμενων που ονομάζεται Προσφορές/ Προωθήσεις.