Το καλοκαίρι φέρνει ήλιο, ζέστη και… αυξημένες ανάγκες για ενυδάτωση!
Στο ειδικά σχεδιασμένο αυτό μάθημα, η διατροφολόγος μας θα μιλήσει για τις διατροφικές ανάγκες των νηπίων κατά τη θερινή περίοδο, δίνοντας έμφαση στην ενυδάτωση και στη σωστή διαχείριση της θερμότητας μέσω της διατροφής.

 Τι θα μάθουμε:

• Πώς να αναγνωρίζουμε σημάδια αφυδάτωσης στα μικρά παιδιά
• Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη ενυδάτωση
• Ιδέες για δροσιστικά και υγιεινά σνακ
• Συμβουλές για να πίνουν τα νήπια περισσότερα υγρά (χωρίς πίεση!)
• Μύθοι και αλήθειες γύρω από το νερό, τους χυμούς και τα παγωτά

Το μάθημα είναι ιδανικό για γονείς και φροντιστές που θέλουν να υποστηρίξουν σωστά τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια του πιο ζεστού αλλά και πιο ξέγνοιαστου κομματιού του χρόνου!

Και εννοείται πως είναι ΔΩΡΕΑΝ!

 21/06/2025, 11:00πμ
 Διαδικτυακά μέσω Zoom
Κατάλληλο για γονείς παιδιών ηλικίας 1-5 ετών.. αλλά και όχι μόνο!!

👉 Κλείστε θέση σήμερα