PRENATAL YOGA – ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΥΚΟΛΟ ΤΟΚΕΤΟ & ΧΑΛΑΡΩΣΗ 08/02
Ένα μάθημα γιόγκα απόλυτα προσαρμοσμένο στις ανάγκες μιας εγκύου γυναίκας από την πρώτη κιόλας μέρα έως και την ημέρα του τοκετού! Σεβόμενοι τις ιδιαίτερες απαιτήσεις της περιόδου αυτής σταθμίσαμε μία πρακτική ικανή να γυμνάσει και να προετοιμάσει απόλυτα το σώμα για τον τοκετό , ανακουφίζοντας το από κάθε πιθανή ενόχληση! Η πρακτική είναι κατάλληλη για […]